Cuarto día

mi día una vez más no fue padre en la comida! o sea neta detestable!!

manzana ---> 50 kcal
guayaba(solo la cáscara) ---> 20 kcal
sandiwch de atún integral ---> 410 kcal
baguette --> 708 kcal
nachos sin queso ---> 340 kcal
aros de cebolla ---> 370 kcal

TOTAL --> y sigo en aumento ---> 1898!!! o sea neta ni en vida normal sin pensar en mi peso ni nada había consumido tanto!!!!

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1898 kcal = 0 puntos
dos litros = 18 puntos
salte la cena = 15 puntos
caminar = 15 puntos
cuidado personal = 10 puntos
atracón = -10 puntos

TOTAL = 48 puntos

FATAL !!!
FATAL!!!
FATAL!!!